パンプキンシードとはどのようなものですか?
パンプキンシードというのは、ウリ科カボチャ属の西洋カボチャの種のことをいいます。
パンプキンシードの効用は?
パンプキンシードは、女性の頻尿、失禁を和らげます。1日にエキス量で525rを目安にとると、3か月程度で効果を実感できるとされています。
なお、花粉症などのアレルギーを抑える効果、高脂血症や高血圧を改善する効果の研究も進められています。
板藍根とは?
板藍根(ばんらんこん)というのは、アブラナ科の植物である菘藍(うすらん、ホソバタイセイ)の根のことをいいます。
中国の家庭では、板藍根のエキスを顆粒状にしたお茶を、カゼなどの感染症の予防に飲んでいます。香ばしい味なので、のどが痛いときに、なめるように飲むとよいとされています。
ちなみに、SARS(重症急性呼吸器症候群)に効くと話題になりました。 |